从鞍山岫岩到丽江古城：行程规划与深度游攻略

从东北的鞍山岫岩到西南的丽江古城，是一场跨越山海的文化与风景之旅。本攻略将为您梳理交通、行程与实用建议。

一、 行程概览与交通方式

核心思路：鞍山岫岩无直达丽江的交通，需通过中转枢纽城市换乘。

1. 去程推荐路线：
   方案A（飞机）：岫岩—（汽车）—鞍山西站/沈阳站—（高铁）—沈阳桃仙机场—（飞机，需中转或经停）—丽江三义机场。
   方案B（高铁+飞机）：岫岩—（汽车）—沈阳/北京/成都等大城市—（飞机）—丽江。此为常用高效路线。
2. 返程：可按类似路线反向规划，建议提前关注机票折扣。
3. 贴士：沈阳至丽江直飞航班较少，提前在携程、飞猪等平台预订中转联程机票（如经停重庆、昆明）可节省时间与费用。

二、 推荐七日深度游行程

• Day 1： 出发与抵达
  从岫岩乘车至沈阳桃仙机场，飞抵丽江。入住古城或束河古镇客栈，适应海拔，闲逛古城夜色。
• Day 2： 丽江古城一日
  游览木府、四方街、万古楼，感受纳西文化。傍晚可前往狮子山观景台俯瞰古城全景。
• Day 3： 玉龙雪山一日游
  提前预订大索道票，游览冰川公园、蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒，携带氧气瓶备用。
• Day 4： 束河古镇与白沙古镇
  体验更安静的束河古镇，参观白沙壁画，感受原始纳西村落风貌。
• Day 5： 拉市海湿地公园
  骑马体验茶马古道，观鸟赏湖。选择正规马场，避免低价陷阱。
• Day 6： 文化体验日
  学习东巴纸制作，品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉等特色美食，购买鲜花饼等伴手礼。
• Day 7： 返程
  从丽江三义机场飞返沈阳，乘车回到岫岩，结束旅程。

三、 住宿与美食推荐

住宿：丽江古城内客栈风格多样，束河古镇更显清静。旺季务必提前预订。

美食：重点体验腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼、丽江粑粑。古城内网红店需辨别，建议询问本地居民推荐。

四、 实用旅行贴士

1. 高原反应：丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，注意保暖，多喝水。
2. 气候与着装：昼夜温差大，夏季也需准备外套，冬季需羽绒服。防晒霜、墨镜、帽子为必备品。
3. 预算参考：往返交通（约3000-4000元）+ 住宿（150-400元/晚）+ 餐饮门票（约3000元），总计建议准备7000-10000元/人。
4. 尊重文化：尊重当地纳西族风俗，避免随意拍摄老人或宗教场所。

这份攻略希望能帮助您从鞍山岫岩顺利启程，在丽江的柔软时光里收获难忘回忆。祝您旅途愉快。